салат за 5 минут

• Свекла (средняя) - одна штука
• Морковь - одна штука
• Мед (соус) - одна чайная ложка
• Горчица (соус) - одна чайная ложка
• Лук репчатый - одна штука
• Чеснок (маленькая головка) - одна штука
• Уксус (яблочный в соус)
• Репа - одна штука
• Масло оливковое (соус) - три столовых ложки

• Хрен (по вкусу)
• Соль (по вкусу)
• Огурец (маленький) - одна штука
• Чеснок - 1 зуб.
• Лук зеленый (по вкусу)
• Сметана (по вкусу)
• Помидор (крупный) - три штуки
• Перец черный (или любой другой, молотый)

• Сок лимонный (половины лимона)
• Брынза (можно использовать сыр твердых сортов) - 100 грамм
• Перец (желательно, чтобы один из них был желтым) - две штуки
• Масло оливковое
• Огурец - две штуки
• Соль
• Помидор - четыре штуки
• Оливки - 0,5 бан.

Ингридиенты
Картофель четыре штуки ;
Отбивная на косточке две штуки ;
Лук репчатый одна штука ;
Чеснок 1 зубок ;
Эстрагон одна чайная ложка ;
Вино белое 0.5 стакана ;
Вода 0.5 стакана ;
Горчица одна столовая ложка ;

• Соль
• Сельдерей черешковый
• Яблоко - одна штука
• Ананас (консервированый кусочками) - 150 грамм
• Сыр (твердый) - 50 грамм
• Майонез
• Орехи (грецкие) - пять штук

• 2 ч л дижонской горчицы
• 3 ст л каперсов
• 3 стл подсолнечных семечек
• 500 грамм арбуза, порезанного на кусочки
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 2 ст л винного уксуса
• 5 ст л оливкового масла
• На 4 порции:
• 100 грамм кресс-салата
• 250 грамм сыра фета или брын

Ингридиенты
Что нужно на 4 порции салата с креветками и редиской:
340 грамм больших креветок, полностью очищенных (около 20)
1/4 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
2 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка семян фенхеля
3 столовые ложки свежего лимонного сока
1 небольшой пучок кресс-салата
1 маленькая луковица фенхеля , которую разрежем пополам, удалим сердцевину и тонко нарежем
5 тонко нарезанных редисок
1/4 чашки свежих листьев мяты
50 грамм сыра фета, растолченного (около 1/4 чашки)

• Сахар-песок - две столовых ложки
• Масло растительное - две столовых ложки
• Перец горький красный - одна штука
• Соль - одна столовая ложка
• Уксус (9%) - две столовых ложки
• Чеснoк (головка) - одна штука
• Помидор зеленый - 1 килограмм

• Сахар - две чайных ложки
• Яблоко - одна штука
• Соль
• Брокколи - 1 вилок
• Капуста цветная - 1 вилок
• Бекон (или копченое мясо)
• Майонез
• Лук синий - одна штука
• Изюм - 100 грамм
• Сок лимонный

• Специи (соль, перец - по вкусу)
• Уксус (бальзамический - по вкусу)
• Свёкла (отварная) - одна штука
• Зелень (свежая: петрушка, укроп, кинза - по вкусу)
• Лук репчатый (красный) - одна штука
• Помидор - одна штука
• Руккола - 1 пуч.
• Ветчина (нежирная) - 100 грамм
• Масло оливковое