рис с манго

• две столовых ложки оливкового масла
• 15 грамм свежего кориандра, нарубить
• 2 литров ука-порея, тонко нарезать
• 1/4 ч. ложки молотого черного перца
• 1 крупный лайм
• 200 грамм длинного коричневого (нешлифованного ) риса
• Соль
• 1 спелый манго, очистить от кожуры и нареза

Ингридиенты
листья салата фриссе,романо,мангольд - 150 грамм горсть грецких орехов; 1 морковь; пучок редиски; красной луковицы; одна столовая ложка винного уксуса;, две столовых ложки оливкового масла. соль,перец.

• Мука - 1 стак.
• Корица (щепотка)
• Соль (на кончике ножа)
• Какао-порошок - одна столовая ложка
• Крахмал - одна столовая ложка
• Сахар ( три столовых ложки - тесто, 100 грамм - начинка)
• Фрукты (любые)
• Сливки - 250 миллилитров
• Сок лимонный - две столовых ложки
• Масло сливочное (холодное) - 100 грамм
• Яйцо (1 - тес

3 х 250 грамм смеси из тропических сухофруктов (ананасы, папайя, дыня и манго) 50 грамм (2 oz) смеси из цитрусовой цедры, порезанной 50 грамм (2 oz) орехов пекан, порезанных 50 грамм (2 oz) бразильских орехов, порезанных 1 ст л молотой корицы 1 ст л молотого имбиря 1 ч л молотой гвоздики мелко потертая цедра и сок 1 апельсина 90 миллилитров (3 1/2 fl oz) темного рома

• Манго - одна штука
• Масло сливочное (или маргарин) - 100 грамм
• Разрыхлитель теста - одна чайная ложка
• Сахар (тростниковый) - 1 стак.
• Соль (щепотка)
• Яйцо - две штуки
• Ряженка - 150 миллилитров
• Шоколад белый - 70 грамм
• Мука - 2,5 стак.
• Вода (горячая) - две столовых ложки
• Шоколад темный (горький)

На 1 бокал:
8-10 кубиков колотого льда
2 части апельсинового сока
1 часть лимонного сока
1 часть ананасового сока
1 часть сока папайи
1/2 ст л гренадина
...

Рис белый - 1/2 стакана, рис дикий - одна столовая ложка манго , нарезанный кубиками 1 см - одна штука сливочное масло - две столовых ложки мед - одна столовая ложка кокос (тертая мякоть) - три столовых ложки лук-порей , нарезанный тонкими кружочками - 1 пучок, карри - две столовых ложки оливковое масло - одна чайная ложка перец черный молотый, соль.

Филе камбалы - 1 килограмм, апельсиновый сок - 150 миллилитров лимонный сок - две столовых ложки Для сальсы:, манго - одна штука помидоры - четыре штуки луковица красная - одна штука сахар - 1 щепотка, перец чили - одна штука уксус рисовый - две столовых ложки цедра и сок 1 литров айма, оливковое масло - одна столовая ложка соль морская.

1/2 зубчика чеснока 450 грамм сыра Грювьер (швейцарского твердого) 225 грамм сыра Эмменталь 3/ 8 литров сухого белого вина (Neuchatel - лучше всего) 1 ч л свежевыдавленного лимонного сока 4 ст л крахмала 1 1/2 ст л кирш немного черного молотого перца щепотка мускатного ореха

Ингридиенты
Огурцы 200 грамм Куриная грудка 250 грамм
Манго одна штука Яйцо куриное две штуки
Кукуруза консервированая 250 грамм Йогурт натуральный 100 миллилитров