Салат с мясом криля

• Салат - 1/2 пуч.
• Рис - 100 грамм
• Мясо криля - 1 бан.
• Кукуруза - 1/2 бан.
• Помидор - одна штука
• Оливковое масло
• Соль
• Руккола - 1 пуч.

рукколу и салат тщательно помыть, дать стечь воде и нарезать в миску положить рис, сваренный с вечера добавить к нему кукурузу и перемешать теперь берем баночку с мясом криля открываем и разминаем содержимое вилкой добавляем в салат и перемешиваем добавляем помидор, нарезанный полосочками, перемешиваем солим по вкусу и заправляем оливковым маслом