Ингредиенты для "Яблочный сок с абрикосом"
На 200 миллилитров 1 персик 3 абрикоса 2 яблока кубики льда
Способ приготовления "Яблочный сок с абрикосом"
Этот охлаждающий летний сок содержит практически полную дозу бетакаротина, необходимую для человека в день. Яблоки отлично снижают холестерин в крови. Главное, пропускайте их через соковыжималку с семечками, так как в них содержится пектин, который очищает от токсинов, скапливающихся в организме.
1. Разрезать персики и абрикосы пополам, убрать косточки. Выдавить сок в соковыжималке.
2. Перелить в блендер с кубиками льда и взбивать 10 секунд.
3. Перелить в высокий бокал и подавать, украсив порциями персиков.
238 ккал
Пектин
Успокаивающий сок
Рецепты в соковыжималке