Швейцарский завтрак

2 стакана овсяных хлопьев
1 стакан сладкой кокосовой стружки
0,5 стакана пророщенной пшеницы
0,5 стакана соленых семян подсолнечника
0,5 чайные ложкимолотой корицы
1/4 стакана меда
три столовых ложки растительного масла
2 стакана изюма без косточек

разогреть духовку до 150С. соединить овсяные хлопья, кокос, пшеницу, семечки и корицу в большой миске. В микроволновой печи нагреть мед с растительным маслом на высокой мощности в течение 30 секунд. полить медовым сиропом приготовленные мюсли. Форму для выпечки смазать маслом, выложить сюда мюсли, запечь их в течение 30 минут до золотистого цвета, иногда помешивая. В готовые горячие мюсли добавить изюм. подавать теплым или холодным. Можно с кусочками фруктов.